PHP if文の === は？

strposの戻り値をif文で判定する場合は、　==　で判定するとすべて　false　となるので、この様な場合は　===　で判定する。

PHP のページには
[ $a === $b　は　$a が $b に等しく、および同じ型である場合に TRUE ]
と書かれています。